【震災支援】徳島開催での日程、決まりました!
サクラの木にかわいい実がなっていました。 さて、そんな新緑のころ。 【あなたの「お産の心残り」を癒して、熊本・大分を応援しよう! セルフ・バースレビューの会@徳島】 日程・場所が決まりました! 2016年6月1日(水)午…
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サクラの木にかわいい実がなっていました。 さて、そんな新緑のころ。 【あなたの「お産の心残り」を癒して、熊本・大分を応援しよう! セルフ・バースレビューの会@徳島】 日程・場所が決まりました! 2016年6月1日(水)午…
セルフバースレビュー
セルフバースレビューとは、自分でお産の心残りを癒す方法 いったい「セルフ バースレビュー」って何じゃ? …と思ったあなた。 ですよね。 いきなり「セルフ バースレビュー」って書かれても、よく分かりませんよね。  …
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熊本地震、なにかしたいけど、 募金だけじゃなくて、動きたい。 困った時はお互いさま。 いま、私の住む徳島も いつ被災地になるかもわかりません。 そんな気持ちがじわじわ高まってきてて。 そこで、思い立ちました。 ひとりで寄…
ストレスフリーな生活の基礎
熊本の地震で、 今も落ち着かない日々を過ごしている、 すべてのお母さんへ 発生からこれまで、ずっと緊張し続けていることと思います。 子どもを守らなくては。 生活を守らなくては 気が張り続けて、 自分のことを考える余裕すら…
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さてはて、「オキシトシン分泌実践編」での実験について。 オキシトシンは体温の上昇をつかさどるホルモン。 なので、もしかして、講座でいろいろなエクササイズをした結果、 分泌進めば、体温も上がるかも? そんな思いつきで、参加…
講演・ワークショップ
春ですね。 なかむら、長男や次男が赤ん坊のころは、 近所の公園とか緑のある場所に 「出勤」並の義務感で通っていた時期がありました。 たまにね、散歩するならいいんですよ。 でもね、毎日、そして「子どもにお供する」となると、…